Produtos
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Quantidade
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Calorias
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Alfafa
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1 xícara de chá (50g)
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38 |
| Amendoim |
1 porção (100 g) |
549 |
| Amendoim cozido |
1,5 xíc. de chá (100g) |
235 |
| Arroz branco cozido |
colher de sopa (25 g) |
41 |
| Arroz integral cozido |
colher de sopa (20 g) |
22 |
| Arroz integral Ráris cru |
colher de sopa(20g) |
68 |
| Arroz selvagem ou preto |
colher de sopa(20g) |
22 |
| Arroz Tio João |
colher de sopa (20 g) |
34 |
| Arroz Unde Bens Integral |
colher de sopa (20 g) |
68 |
| Azeitona conserva preta |
unidade (3 g) |
4 |
| Azeitona verde conserva |
unidade (3 g) |
4 |
| Castanha de caju torrada |
unidade (1,5 g) |
9 |
Castanha de pequi
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porção (100 g) |
89 |
| Ervilha em conserva |
colher de sopa (20 g) |
21 |
| Ervilha em lata Cica |
colher de sopa (20 g) |
22 |
| Ervilha seca |
colher de sopa(20g) |
72 |
| Ervilha vagem verde |
pires de chá (100g) |
39 |
| Ervilha verde cozida |
colher de sopa (20 g) |
14 |
| Feijão Azuki Mãe Terra |
colher de sopa |
34 |
| Feijão branco graúdo cru |
colher de sopa (20 g) |
69 |
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