Produtos
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Quantidade
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Calorias
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| Serra salgado |
1 posta (100 g) |
189 |
| Siri |
colher de sopa (20 g) |
20 |
| Siri em conserva |
colher de sopa (20 g) |
20 |
| Siri salgado |
colher de sopa (20 g) |
25 |
| Surubim cru |
1 posta (100 g) |
107 |
| Surubim salgado |
1 posta (100 g) |
251 |
| Tainha cozida |
1 posta (100 g) |
204 |
| Tainha crua |
1 posta (100 g) |
115 |
| Tainha crua |
100 g |
173 |
| Tainha em conserva |
1 posta (100 g) |
145 |
| Truta assada ou grelhada |
100 g |
189 |
| Tubarão |
1posta (100 g) |
294 |
| Vermelho assado ou grelhado |
1 porção (100 g) |
130 |
| Viola |
1 porção (100 g) |
127 |
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